Etre bien dans sa peau est sans doute un savant mélange et d'équilibre de nombreux facteurs. L'approche holistique (vision globale) permet de considérer l'importance à la fois du physique, des émotions et de l'esprit. Et j'ajoute volontiers pour ceux que cela intéresse du spirituel. Prendre soin de soi, c'est agir sur sa longévité et sa sérénité en considérant tous ces plans.

Soigner ses émotions avec les élixirs floraux

Le Docteur Edward Bach, médecin anglais du début du XXe, a voué sa vie à l'étude de l'influence des plantes pour caler les émotions du côté positif. Ainsi il a mis au point les élixirs floraux, macérations florales au nombre de 38, pour aider à mieux gérer les états émotionnels. Si la science les classe toujours dans les croyances, les personnes les utilisant leur trouvent pourtant des qualités. Peut-être est-ce l'entretien d'investigation qui aide tout autant que l'élixir ? Toujours est-il que le Dr Bach a fait des émules car la florithérapie et les elixirs floraux se sont développés. Nous avons par exemple les laboratoires Deva dans notre région (Vercors).

Hygiène de vie globale

Notre accompagnement est global et nos connaissances et pratiques nous permettent de vous proposer des exercices et recommandations diverses quant à l'hygiène de vie, base de réussite de vos projets. Au fil de l'eau, nous pouvons recommander par exemple :

• Alimentation, principes de diététique chinoise,
• Exercices de Qi Qong,
• et l'hypnose.

Nos consultations

Notre consultation en élixirs floraux de Bach, et hygiène de vie globale, peut-être exclusive, ou nous sommes amenés parfois à les proposer dans le cadre d'autres accompagnements.